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血圧はいつも一定ではなく、変動しています。
1日の中では、睡眠中が一番低く、朝起きると急に高くなり、活動時が一番高くなります。
夜になると、段々低くなってきます。
他にも、体調や気温、食事、運動、喫煙、ストレスなどさまざまなことで血圧は上下します。
ですから、人間ドックの1回の測定で、高血圧症・低血圧症と判断はできません。
血圧が気になる方・自宅での血圧測定の指示があった方、正しい血圧の測定法を覚えましょう!
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